Petit questionnaire de Mme la Psy

Bon, cette semaine je peine à le remplir. Je devrais le faire quand tout va bien, ce qui serait beaucoup plus simple mais il se trouve que l’efficacité de ce questionnaire a tout son sens quand le moral est un poil plus bas que d’habitude. Mince !

Citer une chose de positive que j’ai faite  :
Mon ménage et en plus, j’ai lavé mes vitres !

Citer une chose de positive qui m’est arrivée :
J’ai reçu mon cadeau (j’en parle lundi).

Citer un petit objectif à atteindre  (ne pas oublier de se féliciter lorsqu’il sera accompli) :
Envoyer au moins deux demandes de stage.

J’ai consacré au moins 30 minutes à ne penser qu’à moi et ça m’a fait du bien. J’ai fait quoi ?
Je suis allée à la bibliothèque et j’ai à nouveau pris le temps d’observer Lausanne, ville que j’aime décidément beaucoup. Ensuite je me suis arrêtée à la coop pour m’acheter des cafés au lait pour mes petits déjeuner ainsi que des biscuits pas bons pour la ligne.

20191121_182758.jpg

Nous possédons cinq sens et ils peuvent tous nous apporter quelque chose de bénéfique.
Alors qu’est-ce que j’ai vu qui ma plu ?
Une magnifique étoile filante alors que j’étais en plein jogging lundi soir.

Qu’est-ce que j’ai respiré qui m’a apaisée ?
Le baume du tigre lorsque j’ai massé ma hanche.

Qu’est-ce que j’ai entendu qui m’a relaxée ?
La pluie qui tombe alors que je suis au lit.

Qu’est-ce que j’ai goûté qui m’a apporté une dose de bonheur ?
Des biscuits avec du chocolat cailler aux noisettes dessus. Une tuerie, hélas !

Qu’est-ce que j’ai touché qui m’a calmée ?
Faut que je vire cette question, je n’ai jamais d’idée… Mes deux fauves…

Et pour terminer en musique, je vous propose Blondie avec Call Me

7 thoughts on “Petit questionnaire de Mme la Psy

    • Pfff si les voeux se réalisaient je ne serais pas en ce moment en train de me gaver de chips pour chasser ma morosité ! Mais sur une note plus positive, l’étoile était magnifique, elle a mis du temps à traverser le ciel.

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