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Allo maman, bobo

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Ma cheville est blessée (c’est moi ou j’ai l’air d’avoir des jambonneaux pour jambes sur cette photo ?). Ce n’est pas une nouveauté, elle est fragile. Cette fois-ci, je me la suis tordue en me baladant avec mon chien. J’ai marché sur un caillou microscopique, et j’ai perdu l’équilibre ! Je n’ai pas eu particulièrement mal mais ma cheville a légèrement enflé. Pas grave. Ça ne m’a pas empêchée d’aller courir. Mais comme j’aime courir, justement, j’ai décidé que cette fois-ci, j’allais prendre soin de mon petit corps.

En effet, l’été passé je me suis cassée la figure, toujours avec mon chien, et ma cheville a pris un sacré coup. J’ai eu de la peine à marcher durant environ deux semaines, ma cheville était énorme. Puis ça a passé. Je me suis contentée de la soigner avec une huile essentielle, mettre un peu de glace dessus et la garder surélevée de temps en temps. J’avais décidé d’appliquer le même programme cette fois-ci mais, comme je l’ai dit, courir est devenu important pour moi. Je me suis donc rendue à la pharmacie.

Non, je ne vais pas chez le médecin pour si peu. Ça coûte hyper cher et j’ai déjà vendu mes deux reins pour mon chat (voir message de vendredi). Le pharmacien m’a conseillé de continuer mon super programme de soins tout en gardant une chevillère tant que j’ai mal et de la mettre d’office quand je vais courir car si je devais me tordre la cheville à ce moment-là, j’aurais une blessure bien plus conséquente.

J’ai donc porté la chevillère en permanence et j’ai arrêté d’aller courir, j’ai opté pour le métro le soir entre le travail et la gare, j’ai imposé des mini balades à mon chien. Une semaine après : ma cheville est enflée en permanence et j’ai mal alors que mon but était surtout préventif puisque ça allait !

J’ai viré la chevillère et j’ai cherché comment poser mon pied par terre sans avoir mal. J’ai réalisé qu’il y avait une façon qui me convenait vraiment bien, je ne sens pratiquement rien. Et je suis allée courir…

Après ma douche, j’ai massé ma cheville avec un mélange d’huiles essentielles et d’arnica. Elle n’a pas aimé, elle a enflé. Je l’ai surélevée durant trente minutes et ça lui a fait du bien. Depuis, ça va. Je dois faire très attention à bien répandre mon poids sur le milieu du pied si je ne veux pas avoir mal. J’y arrive très bien avec mes tongs, et mes chaussures de jogging, ce qui explique sans doute pourquoi je n’ai pas mal en courant. C’est juste parfait !

Et pour terminer en musique, je vous propose Radio Elvis avec C’était l’hiver

Les p’tits souvenirs

L’idée vient de là : https://cestpasmoijeljure.com/2018/12/23/les-ptits-souvenirs-du-dimanche-soir-16/

Quel est votre remède préféré contre le hoquet?
Je n’ai jamais le hoquet…

Quel est votre “de mon temps, on…” ou “dans ma jeunesse, on…” typique?
De mon temps, les jeunes étaient un poil plus respectueux. Aujourd’hui, ils se croient sur les réseaux sociaux à plein temps, cachés derrière un pseudo et vous insulte alors qu’ils se tiennent debout face à vous. Le pire ? Ils sont tout surpris quand ils n’obtiennent pas ce qu’ils veulent ! LE RESPECT !!!

Si on vous donnait cinq million d’euros pour ouvrir un petit musée, quel musée créeriez-vous?
J’adorais aller au Musée des Transports à Lucerne et j’appréciais tout particulièrement la partie sur l’évolution des objets de la télécommunication. Malheureusement cette partie n’existe plus. Donc je ferais mon musée là-dessus.

Qu’est-ce qui vous fait toujours rire?
Je suis déprimée en ce moment (les Fêtes de fin d’année ont cet effet magique sur moi) donc je n’arrive pas à réfléchir à cette question.

Quelle langue aimeriez-vous savoir parler et pourquoi?
Améliorer mon anglais que j’ai toujours souhaité parler couramment. Mais comme pour tout ce que je souhaite, l’Univers se fait un plaisir de me l’enlever. Je m’explique : j’ai eu travaillé comme secrétaire de Direction bilingue dans une autre vie. Je parlais anglais toute la journée. Aujourd’hui j’ai très rarement besoin de sortir trois mots…qui viennent avec peine !
J’aimerais aussi apprendre l’espagnol car j’aime les sonorités de cette langue.

Quel est votre meilleur/plus rigolo/plus embarrassant souvenir de Noël?
Depuis ma vie d’adulte, je n’ai aucun bon souvenir de Noël que je passe la plupart du temps seule à la maison. Donc je suis un brin nostalgique lorsque je repense aux Nöel de mon enfance.

Et pour terminer en musique je vous propose Radio Elvis avec Prières perdues

Lectures 29 & 30

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Dans mon club de lecture, le livre à lire ce mois-ci était Entre Ciel et Lou de Lorraine Fouchet. J’ai pleuré du début à la fin. Hormones ou histoire ou un peu des deux ? Quand je pleurais dans le train en lisant, les gens devaient penser que c’était l’histoire. Quand je pleurais au boulot, ma collègue devait se dire que mes hormones déconnaient vraiment. Mais bon l’histoire est focalisée sur un homme dont la femme vient de décéder et qui se trouve désemparé. Moi ça m’émeut ! Cette épouse a laissé une requête à son mari dans son testament : il doit rendre leur deux enfants adultes heureux. L’homme est perdu car c’était sa femme qui maintenait cette famille ensemble et sans elle à ses côtés, il ne sait absolument pas comment s’y prendre. L’histoire est touchante, jolie et pour ceux qui l’aime, la Bretagne fait partie intégrante du roman.

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Ensuite j’ai enchaîné avec Les Oubliés du dimanche de Valérie Perrin. Ma maman voulait me rendre ce livre qui en fait ne m’appartient pas. Mais comme j’en avais entendu du bien, je l’ai pris et ne l’ai pas regretté. Une jeune fille, Justine, recueille les souvenirs des pensionnaires d’un home pour personnes âgées dont ceux de Hélène qui parle de son grand amour Lucien, durant la deuxième guerre mondiale. Deux histoires sont narrées : celle de Hélène dans le passé et celle de Justine dans le présent. La jeune aide-soignante est orpheline et cherche à comprendre ce qu’il est arrivé à ses parents morts dans un accident de voiture. Secrets de famille en toile de fond. Joli roman, rempli de douceur et bien écrit.

Et pour terminer en musique je vous propose Radio Elvis avec 23 Minutes