J’avais vaguement lu quelque chose à propos du soleil et des éventuelles aurores boréales qu’il allait provoquer. Sans plus. Je savais que c’était pour cette nuit mais je ne m’y suis pas attardée puisque j’habite en Suisse et que c’est bien connu que ce n’est pas l’endroit propice pour ce genre de phénomène. Vers 1h… Read More Moi aussi je les ai vues 🌌
Connemara de Nicolas Mathieu Voilà encore un livre que j’ai hésité à abandonner. Du coup, j’ai beaucoup lu en diagonale. Tout d’abord, je n’ai pas particulièrement aimé le vocabulaire : plein de grands mots que je ne connaissais pas. J’aime découvrir des nouveaux mots mais quand il y en a un par page, c’est que… Read More Lectures 2024 : 13
J’ai enfin trouvé, grâce à mon collègue Ahmed à qui je suis éternellement reconnaissante, la solution à mes problèmes de sommeil. Un jour, alors qu’il me voyait lutter désespérément contre la fatigue, il constate que mes nuits restent mouvementées. C’est alors qu’il me propose de m’apporter des feuilles de verveine séchées, bio, directement importées du… Read More Somnifère 😴
Pourquoi ne pas instaurer un lundi psychologie. J’ai bien un mercredi lecture. Bon, ça voudrait dire qu’il faudrait que je me remette à écouter/lire des choses liées à la psycho. On verra. Toujours est-il qu’aujourd’hui j’ai de quoi écrire. Le podcast du jour est Radiolab du 26 avril Memory and Forgetting. Je sais que j’ai… Read More Souvenirs souvenirs 🧠
Quand j’avais vingt ans et des brouettes, j’ai eu ma période « Bon Jovi ». J’étais accro, j’avais même appelé mon chat Jersey en hommage au groupe qui vient du New Jersey. J’ai vu le groupe en concert à Lausanne, en 1996, hier donc. Puis le temps est passé et je suis passée à autre chose. Je… Read More Le temps passe…
Le Café du temps retrouvé de Toshikazu Kawaguchi. C’est une copine qui m’a prêté ce livre. C’est la suite de Tant que le Café est encore chaud. J’avais trouvé sympa le premier volume, moins convainquant celui-ci. C’est le même principe que le premier livre : un saut dans le passé tant que le café est… Read More Lectures 2024 : 12
Tous les six mois, j’ai un nouvel apprenti dont je dois m’occuper. Je forme en ce moment ma troisième apprentie. Oui, que des filles. Lorsqu’elles arrivent, je dois leur fixer une liste d’objectifs sur lesquels elles seront notées deux mois plus tard. Parmi ces objectifs, certains sont sous le mode de l’observation, d’autres doivent faire… Read More Interrogation écrite 📓
J’ai écouté un épisode d’un podcast qui traite de psychologie. Ca doit faire au moins deux ans que je ne l’avais pas fait. Comme si j’avais rejeté tout ce qui à trait à la psycho. Bon, faut dire aussi que mon cerveau m’a lâché vers mai-juin 2022 donc me concentrer était difficile. Donc, j’ai écouté… Read More A B C D E F G…🎵
J’ai demandé à mon médecin de me prescrire des somnifères que je peux prendre de manière ponctuelle. Par exemple, après trois nuits d’insomnie, je m’assomme avec une petite pilule pour dormir. Une fois à la pharmacie, l’assistante au comptoir me demande si je connais le médicament prescrit. J’indique que non et que je veux vraiment… Read More Le rêve : dormir toute une nuit 🛌
Même s’il va nettement mieux, je fais encore attention à mon genou et donc je préfère courir sur mon tapis plutôt que sur le béton pour l’instant. En général je choisis une playlist qui me plaît et je pars dans mes pensées durant ma course. Mais voilà, comme motivation, c’est un peu limite. Alors j’ai… Read More Petit entraînement 🏃🏽♀️
Valvita 